憧れる自分と素直な自分
憧れを、力んで追求探求しつづけていたら私が見えなくなった。
素直な自分に戻ろう。
今月の私の本能が選んだ香りは、Cypress、Jasmine、Palmarosa。
大きく呼吸をして、ゆったりと自分に向き合うCypress。
自分の在り方を見失い、焦りや喪失感で膨れる心をふーっと解いてくれるJasmine。
開放された心にゆとりが生まれたPalmarosa。
力の入れ方を間違えると
こんなにもしんどくなるということを経験して、
力を抜いて、素直な気持ちでいられるようになったら、
変化したり進化したりする時は、
ベストなタイミングがある!
ということを知りました。
Merci Aroma (メルシー アロマ)
香りのデザイナー 石川 綾子
深く呼吸をして、素直に心が動く香りを選ぶと、今の心を奏する香りが手元にやってきます。
〜私の香り 私の人生〜
本能に直結する香り
本能との対話で自分の心と体の声を聴く
五感を豊かにして私を整える習慣